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2008.04.27 運動
もともと、あまり運動が好きでない私・・・。

今日は、ベビーカーをおして、選挙へ。

その後、図書館や、子どもが遊んでいる町内をぐるぐる・・・


たった それだけ歩いただけなのに、体がガクガク、、、


なさけなかった。

指を動かすだけではなく、体も動かさないといけません。

極力 車を使わないように。歩くように 心がけます。 
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