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2008.09.27 視力低下
長男(8)が 学校から 視力低下の紙をもらってきたので、今日、眼科に行った。

現代は、パソコンや、携帯電話、テレビゲーム、携帯型ゲームなどなど、視力が低下する原因になるものがあふれています。

視力低下を防ぐには、常日頃の生活習慣が とても大事なようです。


これ以上悪くならないようにするために、気をつけることが書いてある用紙をいただきました。

そこに!!適度な運動をする!とありました。

??目とどういう関係??と先を読んでみると、運動する時は、わりと遠くを見るから いいらしいです。


そんなわけで、ジョギングもこのまま 頑張って続けますピース
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